気になってる。
短時間のトレーニングで貧弱な肉体を変えてかっこいい筋肉質な体に変えられるっていうけど、
効果は事実?
ちゃんとしたレビューを載せている
ブログがないか探しているところ。
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痩せマッチョ、ソフトマッチョを作れるトレーニングノウハウなんだって。
体脂肪が燃焼しやすい赤筋(遅筋)と白筋肉の他にある、ピンク筋を短期で大きくするやリアkたなんだって。
色んなとこでかなり紹介されているし
信じても大丈夫?
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紗奈のお気楽日記
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