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酒井健児さんってメディアにも露出しているらしいけど
「美母趾ラボ 酒井式外反母趾改善メソッド」の効果ってどうなんだろう。

外反母趾発症のメカニズムの根本から改善させていくノウハウ
自宅で自分一人でケアできるやり方っていっているけど、本当？

調べてみたら、某掲示板とかには、
結構リアルな体験談があるって。

⇒ネタバレも？実践者の口コミを確認

仕事柄ハイヒールを履いての仕事をしてた人で
立ってるのが苦痛なレベルの外反母趾だったのが、1ヶ月くらいで
足の痛みが改善したってクチコミもあったよ

何だか凄そう。効果あるのかも。
試してみようかな？

青坂一寛さんの腰痛改善５ミニッツが
すごく売れているらしいけれど、
どうなんだろうね？

初心者でも成果が出せているのかな？

休職しなきゃならないくらいの腰痛も自宅で改善する方法
繰り替えすぎっくり腰のクセも解消できるなんていってて
気にはなるんだよねぇ。


⇒これは本当？体験者の本音

筋肉の緊張が取り除かれるし、血流悪化が整うから
腰痛がスッキリ改善するんだって。

腹筋を鍛えたり腰痛体操を毎日時間とってやらなくても
腰痛にならなくなっていくみたい

いろいろな意見があるから、
もう少し検討してみようかな。