林朗さんの「大人剣道・上達プログラム」
話題になっている割には、詳しいレビューが見当たらないよね。

大人剣道の悩みを克服しやすい練習方法って言うけれど・・・

効果は本当?実際やってみた体験談

掛り稽古で足腰がきつい、なんていう場合でも、筋力や体力だよりだけじゃない、呼吸とかも利用した稽古法を教えてもらえるんだって。

かなり良さげな感じがしてるんだよね。

やっぱり実際に試してみないと
わからないよねー