「荒木式高血圧改善プログラム」の荒木裕さんって有名だよね。

でも、教材には本当に再現性あるの?

バランスの良い食事を心がけてたり
減塩食をやっているのに血圧が下がらないのも
下げられる食事法なんだって。

降圧剤を飲み続けなくても血圧が下がっていくみたい

ブログとかツイッターとかだと、
いろいろ書かれているみたいだけど
口コミを読むと悪くない感じもするし・・・ウーン。

こんな体験談も

自宅で簡単にできる食事法で、塩分などを計ったりしなくても
血圧を正常範囲にコントロールできる食事法っていうのは、大げさかも。

でも、効果を実感している人がいるってことは
本物なのかなー