最近びっくりしたのが、
福辻鋭記さんの福辻式腱鞘炎改善プログラム。

ガチガチに指がこわばって突っ張っている
パソコン、ギターやピアノのやりすぎで発生した
腱鞘炎を自宅で改善させられるっていうけど
効果って万人に出るようなもの?

買った人どうだったの?
やってみた人の効果とか気になるよね

効果あり? 購入した人の評価・口コミ

急な手首の激痛にも対処できていくんだって。

首のコリや根本的に腱鞘炎になる原因自体を
解消していくから正しくケアできていくみたい

親指付け根の腱鞘炎も自宅で根本改善できるんだって。

意外にまともな教材らしい。
試してみてもいいかな。