福辻鋭記さんの「脊柱管狭窄症1分スタスタストレッチ」って
本当に効果あるのかな？
脊柱菅狭窄症で間欠性跛行が出ていて外出できないのを
改善させられる。
太ももやお尻のしびれも改善できるって言うのは、本当？
Yahoo!知恵袋や教えてGooとかツイッターとかに
口コミってないのかなぁ。
⇒実際の体験者のレビュー
腹筋を鍛えるとか、運動を無理にやったりすると
脊柱菅狭窄症は悪化する原因になったりするんだって
坐骨神経痛の原因をストレッチで体を柔らかくすることで
改善させられるみたい
なんだか効果ありそうじゃない？
やってみてもいいかも。
